穴からクマゼミ☆ミックスナッツダイエット!?
「怖い絵展 22日から県立美術館」。「恐怖」をテーマに18~19世紀の西洋美術を集めた特別展「怖い絵」が兵庫県立美術館で開幕するニュース。ロンドン・ナショナル・ギャラリーの至宝「レディ・ジェーン・グレイの処刑」など、約80点もの油彩画や版画が展示されているそうです。期間は9月18日まで。最終日を除く月曜休館で一般1400円とのこと。暑い夏にゾッとする絵画。良いかも知れませんね。
「小さな穴の正体」。お客様が途切れるのは1日で一番暑い時間帯。庭に出て咲き終わった薔薇の花がら摘みをしていると、地面の至るところに穴が。周囲にはセミの幼虫の抜け殻がたくさん。車のタイヤにまで!変わったセミもいたもんです(笑)一気に出てきたようで、これから飛び立とうという子が1匹、店先に残っていたので暫し観察。これは「クマゼミ」かな???このあと、子供たちに見つかって大慌てで羽ばたいていきました。今日の絵日記ネタに...なるのかな???
「酸化していない油を摂るように心がけると良いらしい」。外食が極端に多い私。フェイスブックという便利なものがあり、私の行動をほぼ把握している主治医T先生。基本的にお客様を待つ商売なので動くことが少ない上、鈍くさいので運動も月1回のゴルフラウンドとレッスン数回。そんな状況を見て「豆腐ダイエット」を勧められたのですが、それを継続しつつ新たな提案がありました。題して「ミックスナッツダイエット」。昼食がご覧の通りに。ゆで卵1個、ミックスナッツ30gのセットに、個人的に続けているオリーブオイルを入れたホットトマトジュース。意外とお腹が張るんですよ。ちなみに朝食はゆで卵1個とヤクルト、夕飯は豆腐を中心にした献立です(外食時は好きなものを食べてOK)。豆腐に続いて、これも飽きることなく継続できそうです(^^
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